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Tout savoir sur le yoga

26 novembre 2018

Tout savoir sur le yoga

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Tout savoir sur le yoga | Vu: 1417 fois © Fotolia - Epic Stock Media

Si le yoga a d’abord séduit les personnes en quête de spiritualité, cette discipline est de plus en plus populaire aujourd’hui, faisant de nombreux adeptes à travers le monde, comme en témoigne l’ouverture de nombreuses salles spécialisées.

Mais le yoga est-il bon pour tout le monde ? Quels sont les fausses idées qui circulent et les réels avantages, prouvés scientifiquement ?
Dans son ouvrage The Science of Yoga, l’auteur William J. Broad fait le point sur la question.

Nous vous livrons de précieuses informations dans ce dossier !


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