Dix apps pour concrétiser vos bonnes intentions

Info | Prendre de bonnes résolutions, ce n'est pas difficile, mais s'y tenir, c'est une autre paire de manches.

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Le Nouvel An s'accompagne d'une kyrielle de bonnes résolutions. Prendre de bonnes résolutions, ce n'est pas difficile, mais s'y tenir, c'est une autre paire de manches. Ces dix apps vont en tout cas vous aider à atteindre votre but. Souhaitez-vous faire plus d'exercice ? Dans ce cas, vous aurez besoin de 7 Minute Workout Seven (iOS et Android) par exemple. Pas le temps ? Plus d'excuses. Si vous exécutez cet entraînement intensif de 7 minutes quotidiennes, vous allez nettement améliorer votre condition physique !

Indeed

À la recherche d'un emploi (différent) ? L'app Indeed Recherches d'emploi (iOS et Android) est l'un des moteurs de recherche les plus élaborés en matière d'emploi. Filtrez par fonction et par localité et vous obtiendrez toute une série d'offres.

buddhify

Toujours stressé(e) ? Vous dit-on souvent de vous calmer ? Buddhify (iOS et Android) est une app pratique de méditation pleine de musique apaisante et de conseils personnalisés.

Stop Smoking with Allen Carr

Allen Carr est un gourou en matière d'arrêt du tabagisme. Son app (iOS et Android) regorge de faits, de conseils et de chiffres qui vont vous aider à arrêter. Définitivement. Regardez surtout les reportages vidéo et après 80 minutes, vous serez prêt(e) à dire « non » à la cigarette.

Tinder

Pour trouver le grand amour (ou simplement un flirt sympa), vous DEVEZ vous aventurer au moins une fois sur Tinder (iOS et Android). Cette app vous permettra de rechercher les célibataires de votre région. Vous signalez en un clic si vous trouvez une personne attirante. C'est réciproque ? Vous pouvez tchatcher ou vous fixer rendez-vous. Cette année, vous trouverez peut-être l'âme soeur !

17 Day Diet Complete

Perdre plein de kilos avant la fin du mois ? Avec cette app (iOS et Android), c'est possible. Évitez les glucides dans la mesure du possible, n'hésitez pas à vous nourrir d'une alimentation riche en protéines et les kilos s'envoleront.

Spendee

Vous arrive-t-il de jeter l'argent par les fenêtres ? N'hésitez pas à essayer Spendee (iOS et Android). Cette app vous donne une vue d'ensemble de vos dépenses mensuelles. Parfait si vous avez tendance à trop dépenser.

Endomondo

Les coaches de sport personnels ne sont plus réservés aux riches et aux célébrités. Grâce à Endomondo (iOS et Android), vous aurez un coach de sport virtuel chez vous, qui vous incitera à courir, faire du vélo, nager ou vous promener plus souvent. L'app vous prépare des programmes d'entraînement personnalisés. Pratique !

Eco Footprint

Il est grand temps de faire quelque chose pour la planète. Eco Footprint (iOS) vous permet de calculer l'ampleur de votre empreinte écologique. Vous bénéficiez également de conseils pour réduire votre impact.

Runtastic Sic Pack Abs Workout

Avez-vous noté « Ventre plat » ou « Barrette de chocolat » sur votre petite liste de bonnes résolutions ? Cette app Runtastic (iOS et Android) va peut-être vous y aider. Grâce à une série d'exercices illustrés par vidéos en HD, vous obtiendrez des abdos de rêve en 10 semaines.

Regardez tout ce que vous aimez, où et quand vous voulez.

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Attention : regarder la télévision peut freiner le développement des enfants de moins de 3 ans, même lorsqu’il s’agit de programmes qui s’adressent spécifiquement à eux. Plusieurs troubles du développement ont été scientifiquement observés tels que passivité, retards de langage, agitation, troubles du sommeil, troubles de la concentration et dépendance aux écrans

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